تعرّفي على أعراض اضطرابات الهرمونات عند السيدات ..!

شارك |

جهينة نيوز:

تتغير مستويات الهرمونات في أوقات معينة من حياتك مثل قبل وخلال الدورة الشهرية أو الحمل وكذلك خلال سن اليأس، ولكن بعض الأدوية والمشكلات الصحية قد تتسبب أيضاً في تغيرها ما بين الزيادة والنقصان، وهنا نقدم لك بعض هذه الأسباب:

1-الدورة غير المنتظمة:

غالباً ما تكون فترات الدورة الشهرية لدى السيدات كل 21 إلى 35 يوماً، فإذا لم تحدث لك خلال هذا الوقت، فاعلمي أن لديك مشكلة في الهرمونات إما زيادة أو نقصان في عدد أنواع محددة منها، ويجب أن تنتبهي للعلاج لأن هذا قد يكون مؤشراً للإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

2-اضطرابات النوم:

إذا كنت تعانين من اضطرابات في النوم، فعليك أن تعلمي أن الهرمون الذي تنتجه المبايض يساعدك على النوم وإذا قل عن مستوياته سيجعل من الصعب الخلود للنوم، وكذلك قلة الاستروجين من الممكن أن يقضي على لحظات الدفء الليلية التي تحصل على الراحة الكافية.

3-حب الشباب المزمن:

إن يظهر عليك حب شباب بشكل مستمر ويظل واضحاً حتى مع انتهاء فترة الدورة الشهرية، فإنك بالتأكيد تعانين من مشكلات في الهرمونات، فالزيادة في هرمونات الاندروجين هو ما يجعل لديك بشرة زيتية ويؤثر على خلايا الجلد.

4-مشكلات البطن:

ترتبط أمعائك بخلايا صغيرة جداً تستقبل مستويات الاستروجين والبروجيستيرون، وعندما تزيد أو تقل هذه الهرمونات عن المعتاد، ستلاحظين تغيرات فى عملية هضم الطعام والإصابة بالإسهال وآلام المعدة والانتفاخ والقىء، وتصبح أسوأ قبل وخلال فترة الدورة الشهرية.