دراسة .. ممارسة الرياضة لفترات طويلة يضر بالأمعاء ..!

شارك |

جهينة نيوز:

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة المكثفة لفترات طويلة يمكن أن تغير من تكوين بكتريا الأمعاء لدى الإنسان، ما يسبب عدداً من المشكلات الصحية.

وقد ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أن باحثين فحصوا الجنود المشاركين في برنامج مكثف للتدريب ووجدوا أن ممارسة الرياضة لفترات طويلة تسببت في جعل حاجز الحماية في الأمعاء قابل للاختراق.

وكما أوضح الباحثون أن ذلك يعني أن ممارسة الرياضة المشددة لفترة طويلة يسبب "متلازمة الأمعاء المتسربة"، وهي حالة تسمح للمواد الضارة بالتسرب إلى مجرى الدم، وهو ما قد يزيد مخاطر الإصابة بالعديد من أنواع الأمراض.

وتوجه هذه الدراسة تحذيراً شديداً لمن يمارسون الرياضة العنيفة لفترات طويلة، فضلاً عن العسكريين.

أخبار ذات صلة

• هل يجب ارتداء الكمامة عند ممارسة الرياضة ؟ منظمة الصحة العالمية تجيب
• تعرف على مخاطر الخضروات النيئة!
• أحدها قلة النوم.. عوامل تمنع إنقاص الوزن تعرف عليها!
• دراسة .. ممارسة الرياضية بشكل يومي تقلل الإصابة بالزهايمر والسكر والسرطان ..!
• تدهور الذاكرة يعود إلى زوال البكتيريا من الأمعاء