فوائد صحية للبكاء .. ماهي ؟

شارك |

جهينة نيوز:

على الرغم من أن البكاء يعد تعبيراً عن الشعور بالحزن إلا أن له فوائد صحية عدة يجهلها الكثيرون.

حيث يقي البكاء من ارتفاع ضغط الدم، كما ينظم التنفس، لاسيما معدل ضربات القلب.

كذلك ينشط الدورة الدموية ويقي من الإصابة بمرض السكري.

وقد تعمل الدموع على ترطيب أغشية العين. ويحسن البكاء مستوى الرؤية ويساعد على تنظيف العينين من الجراثيم.

ومن فوائده أيضاً أنه يطرد السموم من الجسم ويساعد في التخلص من الضغط العصبي.

أخبار ذات صلة

• غرف خاصة للبكاء في إسبانيا
• بالفيديو- طفلة تجهش بالبكاء لمنعها من حضور الزفاف الملكي
• السماح للشرطيات البريطانيات بالبكاء وخلع الملابس!