أطعمة تخفف أعراض كورونا عند الحامل

شارك |

جهينة نيوز :

قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح الغذائية للسيدات الحوامل المصابات بفيروس كورونا المستجد.

وقالت اختصاصية التغذية غاييل صليبا: “المرأة الحامل في زمن وباء كورونا بحاجة لنصائح غذائية أكثر من أي وقت مضى لتقوية مناعتها خلال فترة الحمل وللتخفيف من الأعراض التي قد تشعر بها في حال إصابتها بكورونا”، بحسب صحيفة “النهار”.

وتشير دراسة أنجلو-الإيطالية الحديثة إلى أن اللوز هو الخيار الذي يجب ان تختاره الحامل لمنع الإصابة بنزلات البرد أثناء الإصابة بكورونا.

ويحتوي قشر اللوز على مواد كيميائية طبيعية تساعد خلايا الدم البيضاء في اكتشاف الفيروسات ومهاجمتها بأسرع وقت قبل الانتشار في الجسم.

ويساهم فيتامين “د” (أشعة الشمس) في تقليص أعراض كورونا الشديدة من خلال تعزيز جهاز المناعة.

وبحسب دراسة أجريت في الدانمارك، فإن فيتامين “د” يلعب دورا رئيسيا في مساعدة الخلايا التائية في مهاجمة ومكافحة كورونا، وحماية المرأة من الأعراض الشديدة الناتجة عن كوفيد 19

أخبار ذات صلة

• 41 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في سورية
• إيطاليا تعيد فرض حجر صحي على الوافدين من المملكة المتحدة
• 44 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد في سورية
• الأردن أول بلد عربي يوقف استخدام لقاح "أسترازينيكا" البريطاني
• إرتفاع قياسي بنسبة الإصابات بفيروس كورونا في بريطانيا