طبيبة روسية تحذر من تناول القهوة بعد أن تبرد

شارك |

جهينة نيوز:

تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر شيوعا في العالم، خصوصا في أوقات العمل و من الشائع جداً و بشكل خاص في سورية شرب القهوة بعد أن تبرد (عادة نسيان القهوة) و لكن حذرت طبيبة روسية من هذا الأمر و ذلك بحسب ماذكرت وكالة سبوتنيك الروسية.

وأشارت أخصائية التغذية وأمراض الجهاز الهضمي الطبيبة الروسية، نوريا ديانوفا، في مقابلة أجرتها مع راديو "سبوتينك" إلى أن القهوة المحضرة قبل ساعات قد تكون ضارة بالصحة، لكن ليس جميعها.

ونوهت الخبيرة غلى أن أي مشروب، والقهوة ليست استثناء، معرض لخطر متزايد لظهور العديد من الكائنات الحية الدقيقة فيها نتيجة تركها في الهواء الطلق.

وبينت الخبيرة أنه عند تناول القهوة السوداء، لن يحدث لها شيء خلال أول ساعتين. ولكن إذا أضف الحليب أو الكريمة إلى القهوة، فأنت بحاجة إلى تناول المشروب في أسرع وقت ممكن.

وقالت الخبيرة: "الرطوبة هي أفضل بيئة لتطور البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة. إذا قمت بإضافة الحليب إلى القهوة، فإن خطر نمو الكائنات الحية الدقيقة فيها يزداد عدة مرات. لذلك تحتاج إلى شرب مثل هذا المشروب في الساعة القادمة".

وأشارت الخبيرة إلى أنه، وفقا لقواعد التغذية الطبية، يتم تخزين الوجبات الجاهزة لمدة تصل إلى ساعتين في درجة حرارة الغرفة بعد تحضيرها، فإذا لم يتم تناولها، فأنت بحاجة إلى وضعها في الثلاجة، وأنه يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن طعم القهوة يتغير أيضا بمرور الوقت، وتظهر مرارتها وتختفي رائحتها.

وحذرت ديانوفا من أن "القهوة لها أيضًا تأثير نفسي بسبب رائحتها ومذاقها إلى جانب العناصر الغذائية". وبالطبع، أضافت الخبيرة، "لن يكون لقهوة الأمس مثل هذه الرائحة والطعم، فهي خالية من المكونات ولن يكون لها مثل هذا التأثير المثير".

وذكرت خبيرة التغذية بالقاعدة الذهبية التي تقول: "يجب تحضير الطعام والشراب بالقدر المطلوب، وعندها سنتلقى أقصى الفوائد والحد الأدنى من المخاطر الصحية".

المصدر: سبوتنيك

أخبار ذات صلة

• "سبوتنيك" تبدأ بث الراديو في لبنان و سورية وتأخذ مكان "بي بي سي" البريطانية
• موسكو تحمل واشنطن مسؤولية مقتل صحفي بذخيرة عنقودية أمريكية
• 100 كغ القهوة.. مدينة روسية تدخل موسوعة غينيس بإعداد أكبر فنجان قهوة في العالم
• مدينية في الصين تصبح شهيرة بإنتاج القهوة العربية التي تستخدمها شركة نستله
• بولندا تمنع بث قناة RT العربية ووكالة سبوتنيك الروسيتين