دراسة .. الشاي يقوي العظام و يحميها من الإصابة بالكسور .. !

شارك |

جهينة نيوز :

أظهرت دراسة أسترالية حديثة ، أن شرب الشاي له فائدة كبيرة على صحة العظام ، إذ وجدت الدراسة أن الشاي يساعد على تقوية العظام والوقاية من الإصابة بالكسور.

وكما أكد القائمون على الدراسة من جامعة فليندرز في جنوبي أستراليا ، أن تناول ثلاثة أكواب فقط من الشاي يومياً يساعد على حماية الإنسان من كسور العظام بنسبة تصل إلى 30 % ، وتابع الباحثون في إطار هذه الدراسة نحو 1200 من الأشخاص المسنين لمدة 10 سنوات، وسألوهم بشكل منتظم عن نظامهم الغذائي ، ولا سيما في ما يتعلق بكميات الشاي التي يستهلكونها، وخلال هذه الفترة ، وقد أفاد 288 من أفراد هذه العينة ممن لم يعتادوا شرب الشاي بأنهم عانوا من كسور في العظام فيما تبين أن من اعتادوا شرب الشاي أكثر من مرة في اليوم قلت احتمالية إصابتهم بالكسور.

أخبار ذات صلة

• أفضل فاكهة للحفاظ على صحة العظام...!!
• الصين تقدم منحة لتأمين معدات طبية وأدوية لمشفى الأطفال الجامعي بدمشق
• نصائح للتمتع بعظام قوية في جميع المراحل العمرية
• دراسة حديثة.. النباتيون أكثر عرضة للكسور.
• هذا ما يفعله نقص فيتامين "د" لدى الرجال